真冬の早朝練習

高校野球に限らず、
シーズンオフをどう過ごすかが勝負です。

写真は真冬の早朝練習です。

練習といっても、
ボールやバットは使いません。

ひたすら基礎体力を付けるだけです。

真冬の早朝ですので気温は氷点下。

それでも全身汗だく。

監督さん曰く。

「冬の特訓で守備範囲が30％ほど広がった」


効果は体力だけではありません。

「これだけやったんだ」

自分への強い自信になったのは当然のこと。

「誰にも負けない」

その強靱な精神力がなによりのご褒美です。